2026 Instagram 空姐懶人包，推薦清單整理

78K Followers, 1,229 Following, 2,430 Posts - Emily Chu 空姐報報 (@emily_cpy) on Instagram: "Blogger/EX Cabin Crew 合作請寄：[email protected] ????課程和推薦好物請見底下連結"

空服員面試的「摸高」環節，常常讓許多人超緊張，其實只要掌握技巧，嬌小身材也能順利過關！ 這次幫大家整理摸高考試重點＋現場拉筋秘訣???? 摸高規則怎麼分？ 分成「可踮腳」和「不可踮腳」兩種 - 華航、長榮、星宇多半「不可踮腳」，要雙手平舉摸到203公分（行李櫃高度） - 虎航則是「可踮腳」，標準212公分，用力踮腳摸到即可 一口氣完成，不能慢慢折手上去 - 只要雙手舉高，一氣呵成碰到線就過關，慢慢分段摸會被算失敗！ Emily Chu 空姐報報在 Instagram: "空姐面試摸高怎麼過？ 過

這位Instagram名稱為「ooohsunny」的空姐，其Instagram追蹤者人數達14.2萬人，竟比其僱主香港快運官方帳戶的13.7萬人追蹤還要多，引起網民的廣泛討論！

經營IG與FB的空姐報報EmilyPost，Emily報報Podcast節目主持人。 曾任職國泰與阿聯酋航空，擁有10年飛行經驗以及超過5000人的航空面試10年教學經驗.

25K Followers, 630 Following, 2,232 Posts - 瑞秋空姐 RachelChen (@rachel.skyhi) on Instagram: "官網 skyhi.tw 空姐地勤航空面試教學、著作:瑞秋空姐教室 (各大書店)。 合作邀約請寄 [email protected] #空姐 #空服員 #面試 #美姿美儀 #化妝教學"